Zu einem Wellnessurlaub fallen jedem Erwachsenen ganz bestimmte Dinge ein, die sich doch alle um Entspannen, Erholen oder neue Kraft schöpfen drehen. Wir können uns gut einen durch Beruf und/oder Familie gestressten Erwachsenen vorstellen und verstehen, der dringend eine Auszeit braucht. Aber ab welchem Alter ist eine solche Erholungszeit zum Auftanken der Kräfte angemessen und sinnvoll?
Gestresste Kinder, die Entspannung brauchen?
Auf den ersten Blick mag der Gedanke, daß Kinder in der angeblich unbeschwerten Kinderzeit entsprechende Erholungsurlaube brauchen, ungewöhnlich, vielleicht sogar befremdlich erscheinen. Bei genauer Betrachtung ergibt sich aber ein ganz anderes Bild: Mit Verbreitung der modernen Kommunikationstechniken sind die Anforderungen an die Kinder extrem gestiegen. Schule und Ausbildung nehmen Eltern berechtigterweise sehr wichtig, ebenso sollen Neigungen und Hobbys gefördert werden. So kommt zur täglichen Schulzeit und den Hausaufgaben schnell noch eine Musikstunde, für die unter der Woche geübt werden muss. Körperliche Bewegung und Sport sowie das Training dafür sollen ebenfalls nicht vernachlässigt werden. Viele Kinder haben einen regelrechten Terminplan und müssen mit Ihrem Freundeskreis auch noch in sozialen Netzwerken und der neuesten IT-Entwicklung auf dem Laufenden sein.
Ruhe und Erholung finden – dem Alter gemäß
Kinder werden eher selten den Wunsch äußern, dass Sie Zeit zum Erholen und Relaxen brauchen. Als Erwachsene sollten wir Ihnen diesen Freiraum aber zubilligen. Es gibt interessante Angebote, die den Kindern den notwendigen Spaß und Action bieten, aber zugleich auch Ruhephasen, Entspannung und Konzentration bewußt fördern. Ihr Wellness Programm unterscheidet sich sicherlich von dem der Erwachsenen. Es zeigt aber in jedem Fall die gleiche positive Wirkung.
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